Często ignorujemy to w jaki sposób jemy. W jakim tempie, jak często czy w jakich warunkach. Spotykam wciąż wiele osób, które w obawie przed stratą pracy rezygnują z przerwy na posiłek i jedzą w pośpiechu, ukradkiem lub przy klientach. Każdy … Czytaj dalej Jedz, spokojnie jedz!